Mal Au Dos

Traitement du Mal de Dos par notre kinésithérapeute à Londres à domicile ou à nos cabinets de Belgravia, Moorgate ou Clapham

backpain

Pourquoi avons nous mal au dos?

Notre dos n’est pas fait pour endurer des positions assises au bureau ou en voiture, ou pour supporter des  mouvements répétitifs pendant plusieurs heures. C’est pourquoi 3 personnes sur 4 auront mal au dos à un moment ou l’autre de leur vie.

La kinésithérapie et le mal de dos

La kinésithérapie s’avère très bénéfique pour les personnes souffrant de mal au dos. Une rééducation spécifique éliminera ou réduira considérablement votre mal au dos.

Des kinésithérapeutes Français spécialisés dans la rééducation des douleurs dorsales et lombaires à Londres à domicile ou au cabinet

A London Home Visit Physiotherapy nos kinésithérapeutes  vous proposent un traitement sur mesure dans le respect de vos besoins spécifiques, offrant des visites à votre  domicile ou sur votre lieu de travail s’il est situé au centre de Londres ce qui vous évitera de vous déplacer alors que vous souffrez. Cependant, si vous préférez, vous pouvez aussi vous rendre à l’un de nos cabinets de  Londres, au Light center situés à Moorgate près de Liverpool Street et Monument, au Light Centre Belgravia près de Victoria Station ou au cabinet de Clapham entre Clapham south et Clapham Common.

Rééducation du mal de dos à Londres

Nos kinésithérapeutes de Londres feront un bilan de votre état de santé, afin de trouver la cause de votre mal au dos, et mettront en place un programme d’exercices et de rééducation qui conviendra à votre emploi du temps et à vos activités. Cela inclut divers exercices d’étirements et de renforcement, afin de traiter votre mal au dos de la manière la plus efficace possible et de faciliter votre rémission. Nos kinésithérapeutes Français de Londres vous apprendront des exercices efficaces que vous pourrez faire vous même  durant votre temps libre entre les séances. Ils vous apprendront également  la manière la moins agressive pour votre dos pour soulever des objets lourds, pour vous pencher et pour vous asseoir correctement afin d’éviter d’abîmer  votre dos, que ce soit au travail ou à la maison. Ce qui vous évitera  toutes  blessures éventuelles et toute récidive à l’avenir.

Les douleurs dorsales peuvent avoir diverses origines

  • Accident
  • Blessure lors d’un mauvais mouvement
  • Mauvaise posture
  • Rigidité et manque de flexibilité causés par le stress
  • Efforts répétés
  • Position assise prolongée

Le mal de dos

Selon les causes, les symptômes du mal de dos peuvent se développer de manière immédiate ou prendre plusieurs semaines, voire  des mois avant d’apparaître. L’intensité des symptômes peut aussi différer et aller de la simple sensibilité à des douleurs intenses qui empêchent de mener des activités quotidiennes. Un mal de dos peut durer de quelques heures à plusieurs jours, ou se transformer en des douleurs dorsales chroniques. Dans la plupart des cas, les douleurs dorsales peuvent être traitées avec des antidouleurs, du repos, une rééducation de kinésithérapie ou des séances d’ostéopathie, mais en cas de blessure grave ou de douleurs chroniques, une opération peut s’avérer nécessaire.

Nos traitements sont couverts par les assurances Françaises, Anglaises et Internationales.

Pour prendre rendez-vous et soulager votre mal de dos à domicile ou a nos cabinets de Belgravia, Moorgate ou Clapham: 0207 125 0262 / 0782 455 3765

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Traitement des Douleurs Lombaires et bas du dos par la kinésithérapie à Londres à domicile ou à nos cabinets de Belgravia, Moorgate et Clapham

Affectant 1 personne sur 3 au Royaume-Uni chaque année, la Douleur Lombaire (LBP) est un trouble très commun, avec environ 2.5 millions de personnes qui visitent leur médecin pour des problèmes de dos.

Les douleurs lombaires ont différentes origines

Les douleurs lombaires sont seulement un symptôme et une douleur peut avoir une myriade d’origines différentes. Par exemple, une douleur située dans le bas du dos peut provenir de :

  • Spasme du Muscle
  • Irritation de Facette
  • Un dysfonctionnement d’un organe digestif, auquel cas masser votre dos ne fera pas de différence
  • Beaucoup de problèmes mécaniques ou non-mécaniques peuvent créer une douleur du dos, pour plus d’informations; vous pouvez appeler ou consulter nos spécialistes en kinésithérapie ou ostéopathie .

Une rééducations des douleurs lombaires intelligente

Pour guérir votre douleur Lombaire, nous devons comprendre de quel muscle vient votre douleur et quelles sont les causes premières de votre condition. Nous utilisons donc un raisonnement clinique pour analyser et gérer la douleur et les symptômes comme suit :

  • Premièrement, une étude minutieuse de vos antécédents médicaux pour développer un diagnostic différentiel (essentiellement, de vos réponses à nos questions, nous construisons plusieurs théories qui peuvent expliquer vos problèmes)
  • Deuxièmement, un examen spécifique sera effectué pour tester ces différentes thé Ces examens consistent a un mélange de mouvements actifs (nous vous demandons de bouger), de mouvements passifs (vous vous détendez et nous manipulons vos articulations) ainsi que d’autres tests ciblés.
  • Troisièmement, selon le diagnostic, nous développerons un traitement sur mesure pour vos besoins

Cette approche nous permet non seulement d’être plus efficace, mais aussi d’adapter notre traitement spécifiquement a votre condition et a vos besoins

Rééducation des douleurs lombaires à Londres à domicile ou au cabinet

Nous offrons des traitements de physiothérapie et d’ostéopathie à domicile dans  toute la ville Londres, mais si vous préférez être vus à une de nos cabinets, consultons au Light Centre Belgravia, près de la station de Victoria, au Light Centre Moorgate près de Liverpool street et Moorgate station ou au cabinet de Clapham entre Clapham south and Clapham common.

[1] 2009/031 New NICE guidelines to help millions of people with low back pain, http://www.nice.org.uk/guidance/cg88/resources/press-releases

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